Az Uborka Nem Tartalmaz Vizet. Előnyös Tulajdonságok. Hogyan Hasznos Az Uborka? Fotó

Tartalomjegyzék:

Az Uborka Nem Tartalmaz Vizet. Előnyös Tulajdonságok. Hogyan Hasznos Az Uborka? Fotó
Az Uborka Nem Tartalmaz Vizet. Előnyös Tulajdonságok. Hogyan Hasznos Az Uborka? Fotó

Videó: Az Uborka Nem Tartalmaz Vizet. Előnyös Tulajdonságok. Hogyan Hasznos Az Uborka? Fotó

Videó: Az Uborka Nem Tartalmaz Vizet. Előnyös Tulajdonságok. Hogyan Hasznos Az Uborka? Fotó
Videó: Az uborka rendbehozása peronoszpóra támadás után S02E33 2024, Március
Anonim

Teljesen valótlan az a széles körben elterjedt vélemény, miszerint az uborka 95 százaléka vizet tartalmaz, és gyakorlatilag semmilyen tápanyagot nem tartalmaz. Az uborka számos betegség igazi gyógyítója.

Uborka
Uborka

Mi van egy uborkában?

Vessünk egy pillantást a zöldség levére. Ez nem csak víz, hanem a természet által létrehozott folyadék, gazdag makro- és mikroelemekben. Bórt, vasat, jódot, káliumot, kalciumot, kobaltot, szilíciumot, mangánt, rézet, molibdént, ként, cinket, foszfort stb. Tartalmaz, valamint a pajzsmirigyhez szükséges jódvegyületeket.

Hasznos tulajdonságai uborka

Úgy gondolják, hogy az uborkalé kimossa a szervezetből a méreganyagokat, radionuklidokat, nehézfémeket, megszabadítja a vesét a homoktól, segít a köszvény, a hepatitis, a gyulladásos folyamatok, a tuberkulózis és a vesekövek kezelésében. Az uborkalé hasznos a szív- és érrendszer, a belek betegségeinek kezelésében. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy minden nap éhgyomorra fogyasszanak (2-3 uborka só nélkül) 30-40 percig. étkezések előtt. A kezelés hosszú távú, de hatékony.

Közös uborka vagy vető uborka (Cucumis sativus)
Közös uborka vagy vető uborka (Cucumis sativus)

Milyen más módon hasznos uborkát enni?

A vastagbélgyulladás, köszvény, puffadás, gyomorégés, sós uborka hasznos. A vérnyomás normalizálására is képesek.

Az uborka pótolhatatlan a zöldségsalátákban, a vinaigrette-ben, mint szénhidrát- és vitaminforrás. A táplálkozási szakemberek szerint azonban nem szabad keverni paradicsommal - ez drasztikusan csökkenti az uborka értékét.

A zöld uborka javítja az étvágyat, elősegíti a gyomornedv kiválasztását, az ételek emésztését, enyhíti a székrekedést, megtisztítja a gyomrot.

Ajánlott: